Yoga Online
Erlebe Yoga in all seinen Facetten: von der tiefen Entspannung des Yoga Nidra bis zur fließenden Bewegung im Vinyasa Flow. Egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittener – in meinen Online-Stunden findest du Raum für Achtsamkeit, Balance und neue Kraft, ganz bequem von zu Hause aus.
Yoga Outdoor
Entdecke die Harmonie von Natur und Bewegung.
Erlebe die heilende Kraft der Natur und die wohltuenden Effekte von Yoga in einer einzigartigen Verbindung. Genieße klassische Yogakurse inmitten der natürlichen Schönheit unserer Umgebung.
Outdoor-Yoga: Tauche ein in die Ruhe und Gelassenheit der Natur, während wir unter freiem Himmel praktizieren.
Yoga-Spaziergänge: Verbinde Bewegung mit Meditation und erkunde auf sanften Spaziergängen die umliegende Landschaft.
Yoga und Picknick: Genieße nach einer entspannten Yogastunde ein köstliches Picknick mit frischen, gesunden und veganen Leckereien.
Yoga & Mehr
Entdecke die Nahrung für deine Seele:
In diesem Kurs erkunden wir, was uns wirklich nährt - und es geht weit über das Essen hinaus. Lebensmittel für die Seele können auch kreative Aktivitäten sein, die uns mit neuer Energie versorgen. Wann hast du das letzte Mal etwas gezeichnet und dich dabei tief in den Moment versenkt? Vielleicht ist es schon eine Weile her, aber jetzt ist die Zeit gekommen, wieder deine Umgebung wahrzunehmen und sie auf eine kreative Weise zu erkunden.
In diesem Kurs lade ich dich ein, deine Umgebung im Wald zu entdecken und sie auf deine eigene Art zu zeichnen. Es gibt kein Richtig oder Falsch, keine Bewertung - es geht allein um den Prozess, im Moment zu sein und das zu zeichnen, was du siehst, so wie du es siehst. Lass dich von der Natur inspirieren und entdecke die Freude am kreativen Ausdruck inmitten der Schönheit des Waldes.
